2015/07/20
健康食材 大椎茸!!美味~!!
暑さで干からびかけのNoriですこんにちは。
Xativaには、美味しい徳島産の大椎茸がございますよ~♪椎茸ってすごく栄養素が高く、ある意味最強?なの知ってますか?(笑)
☆椎茸には、強い骨格を形作る効果があり骨粗鬆症の予防改善に有効である。
☆カルシウムもあり、イライラ、不眠症の人にもおすすめ。
☆コレステロールを排出して血圧を下げる働きもする。
☆体内の免疫力を高める。
☆低カロリーで、便秘の解消にも効果あり。
椎茸ってけっこう最強ですよね!笑 美味しい徳島産の大椎茸ぜひ一度食べてみてください。