京都木屋町二条スペイン料理バル XATIVA|シャティバ

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スペイン料理/バル シャティバ
京都市中京区木屋町二条西入ル樋之口町466-2
TEL:075-708-5020
2015/07/20

健康食材 大椎茸!!美味~!!

暑さで干からびかけのNoriですこんにちは。

Xativaには、美味しい徳島産の大椎茸がございますよ~♪椎茸ってすごく栄養素が高く、ある意味最強?なの知ってますか?(笑)

☆椎茸には、強い骨格を形作る効果があり骨粗鬆症の予防改善に有効である。

☆カルシウムもあり、イライラ、不眠症の人にもおすすめ。

☆コレステロールを排出して血圧を下げる働きもする。

☆体内の免疫力を高める。

☆低カロリーで、便秘の解消にも効果あり。

椎茸ってけっこう最強ですよね!笑 美味しい徳島産の大椎茸ぜひ一度食べてみてください。

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